Taekwondo
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Taekwondo
Taekwondo
Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport, der mittlerweile weltweit von Menschen jeglicher Alterskategorie betrieben wird und schon seit Jahren – wie das Judo auch – zu den olympischen Disziplinen zählt.
Dabei liegt der Schwerpunkt auf den Beintechniken, aber auch die Arme kommen bei Abwehr- und Angriffstechniken zum Einsatz. Geübt wird meist an einem imaginären Gegner, es sind also keine Verletzungen zu befürchten. So liegt auch ein wesentlicher Schwerpunkt auf der Steigerung der persönlichen Fitness. Neben dem Aufbau von Kondition und Kraft, wird ein besonderer Wert auf den Ausbau koordinativer Fähigkeiten gelegt, was nicht zuletzt die individuelle geistige Leistungsfähigkeit positv beeinflusst und sich auch im Alltag als nützlich erweist.
Taekwondo erfreut sich sicherlich auch deshalb einer großen Beliebtheit, weil man es in jedem Alter erlernen kann und es den Körper ganzheitlich fördert.
Wir freuen uns über Gäste, die neugierig auf unser Training geworden sind und es einfach einmal ausprobieren möchten. Jeder ist bei uns herzlich willkommen!
Trainer*innen:
- Iris
- …
Kontakt: iris@bsc-samurai-marburg.de
Trainingszeiten
Neugierig geworden? Dann komm doch einfach mal zum Training vorbei.
Trainingsgruppen / Gruppenbeschreibung
Taekwondo, Kinder und Erwachsene
(Donnerstags)
Trainer: Iris
Plätze frei!
Wir sind eine bunt gemischte Gruppe verschiedenen Alters, mit einer großen Bandbreite an Graduierungen. Dies ermöglicht jedem, der zu uns stößt, auf seinem individuellen Niveau zu trainieren und sich entsprechend zu steigern. Das Training umfasst Grundtechniken, Bewegungsabläufe (Poomsae), Partnerübungen, Pratzentraining, Selbstverteidigung, aber auch Gymnastik, Spiel und Spaß kommen nicht zu kurz. Schau einfach mal bei uns vorbei, wir freuen uns auf dich!
Trainingszeiten
Neugierig geworden? Dann komm doch einfach mal zum Training vorbei.
